文章最後更新於 2022 年 5 月 14 日
最後更新日期： 2022-05-14
番茄紅了健康廚房在9月1日新開幕，它不只是健康餐，它超好吃!其中骰子豬這道主餐我最推薦，使用彩虹飲食法豐富蔬食的營養素，視覺上更讓人開胃，番茄紅了位在台中西區的三民路上。
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番茄紅了分了舒肥區和非舒肥區兩大區塊，針對你不同的胃!!!非舒肥區在健康的狀態下，烹調出你想要的味道。絕對會讓你大開眼界!
健康價值與價格間的平衡，不走低價格戰，以餐盒的豐富均衡性價值與較低價格的設定，讓我們能夠少少的預算吃到均衡營養重點是超好吃~不是一般傳統的健康餐!
你不用在健康與美味的十字路口做選擇，”如果兩者能兼具，你怎麼會要將就?找健康+美味來番茄紅了不會失望”
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番茄紅了健康廚房文章專屬優惠專欄
凡是出示此文章給店家看，只要點任一主餐，直接免費讓你打9折。下圖主餐任你選!雞腿排類這類超推CP值超高!優惠可能隨時在10月後停止喔!趕緊去體驗吧!
你不見得每一天都要吃健康餐，但你要記得吃健康的餐!
想要攝取多一些營養素，在健康的狀態下，烹調出你想要的味道!
本月推薦:雞腿料理大份量又平價，真的是超高CP值!
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店家資訊
番茄紅了
地址：台中市西區三民路一段172號
營業時間：周一至周六10:30-19:30
連絡電話: 0986265699
上圖示沒放主菜時的畫面，自己本身很愛吃紫米飯，看了好誘人呀
番茄紅了菜單
番茄紅了正式菜單來囉~照燒雞腿大推!CP值很高。
番茄紅了內外部環境
番茄紅了外部環境
可愛又充滿朝氣的番茄紅了招牌，真的很適合拍照打卡。
番茄紅了內部環境
你沒看錯!就是整個健身器材放進店內，真的很有在健身的氛圍，這組合很多都可以練到了，胸肌、背肌、二頭、三頭、腹部，吃飯前先來健身一下。
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番茄紅了交通路線停車場資訊
番茄紅了交通路線
番茄紅了怎麼去?外縣市交通路線走國道來的或是其他台中區域走74快速道路來的朋友，下74後到番茄紅了大約11分鐘左右，下圖以台新醫院為點去算距離時間!
番茄紅了停車場資訊
機車停車的部份附近很多機車停車格可以停，開車的話有貴和街邊臨時停車場(平日免費停，假日不開放)、林森停車場則蠻便宜，20元/小時。
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番茄紅了吃什麼?
認識番茄紅了健康餐
舒肥：長時間定溫加熱，恆溫在62度
蔬食會用鮮菇高湯川燙，味道會鮮甜，川燙完放冷藏櫃，要吃在放入餐盒加熱，是可微波的餐盒，餐盒有140克紫米飯和豆干、一種水果、半顆溏心蛋、六菜。
蔬食分為
1、熱菜
2、涼菜 (例:小黃瓜、紅蘿蔔、紫高麗菜)
4種主要口味:照燒、椒麻、檸檬胡椒、酪梨
✅ 照燒 : 比較喜歡吃偏重口味可以選擇
✅ 椒麻 : 想吃辣的話可以選擇
✅ 檸檬胡椒 : 想吃酸酸帶有胡椒香的清爽口味可以選擇
✅酪梨: 想要吃比較清淡可以選擇
我們吃了
番茄紅了✅照燒雞腿 NT$125元
✅這道料理含有:紫米飯、花椰菜、半顆溏心蛋、高麗菜、香菇、豆干、玉米粒、番茄、小黃瓜、紫高麗菜、紅蘿蔔、青江菜(這些配料會每日隨機變換不一樣)
✅雞腿舒肥過後再炙燒，照燒醬汁濃郁香甜，有撒了黑胡椒(不會辣只有香氣)及白芝麻，雞腿表皮滑順，皮帶油脂有水分不會乾，肉質多汁，搭配清爽川燙的蔬菜，青菜不會沒味道有高湯川燙過，香菇多汁咬下去會噴汁非常推薦
番茄紅了✅薄鹽鯖魚 NT$130元
✅油脂分布稍微多一點，採用高緯度養出來的鯖魚，肉質相當彈牙，表皮油脂分布多，整體吃起來鮮嫩好吃。
附餐地瓜相當綿密特別要拿出來說~
番茄紅了✅泡菜骰子豬 NT$130元個人最推薦
✅骰子豬口感很有彈性且有嚼勁，採用五花豬肉的部位油脂偏多，那個口感吃了一次會愛上，泡菜微辣帶點點苦，這主菜我個人最推薦。
番茄紅了✅ 宜蘭蔥雞胸NT$140元
✅舒肥雞胸肉味道很香共有200G切成8片，肉質不柴口感紮實很厚實很有飽足感。
✅裡面有紫米飯(紫米粒粒分明)、四季豆、高麗菜、青江菜、豆干、玉米粒、滷白蘿蔔、溏心蛋
✅滷蘿蔔很入味，涼拌小黃瓜脆脆的和紅蘿蔔、紫高麗菜一樣口感，微酸甜的口味相當清爽，溏心蛋乾濕度剛好不會像茶葉蛋蛋黃太乾，也不會到流汁。
與老闆聊聊天
番茄紅了超用心，在健康與美味之間做了平衡，新鮮蔬食使用香菇高湯川燙，部分綠色菜更淋上了冷壓初榨橄欖油，再搭配了多樣化的主菜肉類(加上適度調味)選擇，真的很費心思~
老實說悄悄話
說實在話番茄紅了完全的表現出健康、美味、平價，認真覺得所有的菜色和主食都有經過精心調製，有很多都會先川燙過，會有高湯的味道，不會像在吃”生水”菜，但價格卻很平價，真的很扯~CP值真的太高了
而且非舒肥這塊會持續增加，又能把持著健康的狀況下去執行真的很不簡單
番茄紅了健康廚房資訊
番茄紅了健康廚房
地址：台中市西區三民路一段172號
營業時間：周一至周六10:30-19:30
連絡電話: 0986265699
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